In shampoo, maskers of als tonicum wordt het mengsel van gember met aloë vera vaak aanbevolen voor haargroei – helpt het echt?
Er zijn veel huismiddeltjes om het uiterlijk van het haar te verbeteren, zoals kamillethee, rozemarijnshampoo met kaneel en kruidnagel en zelfs paardenstaarttonic; er is echter nog een combinatie die weinig bekend is: het aloë vera masker met gember.
Beide ingrediënten worden vaak aanbevolen vanwege hun effect op het haar, net als lavendelolie. Van beide wordt aangenomen dat ze haaruitval tegengaan en zelfs de haargroei bevorderen, maar hoe waar zijn de vermeende voordelen van aloë vera met gember?
Wat is aloë vera met gember goed voor het haar?
De effecten van aloë vera met gember op het haar zijn wetenschappelijk onderzocht, omdat beide rijk zijn aan vitaminen en mineralen die mogelijk de gezondheid van de hoofdhuid en manen beïnvloeden door het haar er naar verluidt mooier uit te laten zien.
Dit komt omdat aloë vera, bekend als aloë vera, rijk is aan vitamine B1, B2, B3, A, B, C en foliumzuur, volgens de Federal Consumer Protection Agency. Gember heeft ook een aantal gunstige voedingsstoffen voor gezond haar.
Wat is de beste shampoo voor gekleurd haar? Dit is wat Profeco zegt
De aromatische wortel bevat vitamine C, B3, B6, B1, B2, B9 en E, evenals mangaan, ijzer, magnesium, zink, kalium, fosfor en calcium, en een grote hoeveelheid antioxidanten, waaronder gingerol en shogaol, volgens het tijdschrift El Poder del Consumidor.
Wat doet gember met aloë voor het haar? Het kan de haargroei bevorderen
Als je op zoek bent naar huismiddeltjes die de haargroei bevorderen, dan kun je proberen aloë vera te mengen met gember, omdat beide ingrediënten een positieve invloed zouden hebben op de haargroei.
Aloë is rijk aan vitamine A, C en E, die bijdragen aan de celvernieuwing, de haargroei bevorderen en het haar helpen er gezond en glanzend uit te zien, volgens de gezondheidswebsite Healthline.
Sommige mensen gebruiken gember om de haargroei te bevorderen. Healthline voegt eraan toe dat de ontstekingsremmende bestanddelen van gember kunnen helpen, zoals gingerol, dat mogelijk inwerkt op de hoofdhuid.
“Er wordt aangenomen dat wanneer aandoeningen van de hoofdhuid, zoals ontstekingen, verdwijnen, de haargroei kan verbeteren”, legt de website uit. Bovendien bleek uit een onderzoek gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift Elsevier dat cedrol, een bestanddeel dat aanwezig is in de wortel, de snelste haargroei liet zien en erin slaagde schade aan de haarzakjes te verminderen.
Desondanks moet je je ervan bewust zijn dat er onderzoek nodig is over dit onderwerp, omdat veel van het bewijs alleen anekdotisch is, omdat er niet genoeg studies zijn die aantonen dat het gebruik van aloë vera met gember het haar doet groeien.
Houd in gedachten dat er veel redenen zijn waarom haar stopt met groeien, zoals hormonale factoren, stress, leeftijd, gebrek aan verzorging en zelfs het ondergaan van agressieve behandelingen, volgens de Hair Treatment Clinic.
Wat zijn de voordelen van aloë vera met gember? Het kan helpen tegen haaruitval
Leuk weetje: iedereen verliest tussen de 50 en 100 plukjes haar per dag, je merkt het alleen niet omdat er tegelijkertijd nieuw haar groeit, volgens de Mayo Clinic, maar als je je daar zorgen over maakt, blijf dan rustig!
Aloë vera masker met gember kan helpen bij dit probleem, want Medical News Today legt uit dat het effect van aloë vera op het haar gunstig is omdat het helpt de hoofdhuid gezond te houden.
Daarnaast heeft het de eigenschap om de bloedsomloop te stimuleren, de zuurstoftoevoer te verbeteren en voeding naar de haarzakjes te bevorderen, wat erg belangrijk is om haaruitval te voorkomen, legt het gespecialiseerde gezondheidsportaal uit.
Over dit onderwerp legt het Vila Rovira Instituut uit dat met de juiste toevoer van voedingsstoffen, haarzakjes gevoed worden en gezond groeien. Dit vertaalt zich in gezond, dik en sterk haar, maar als dit niet gebeurt, worden de follikels kleiner, waardoor het haar verzwakt en uitvalt.
Healthline legt uit dat er geen wetenschappelijk bewijs is dat gember haaruitval voorkomt, dus alle beweringen zijn alleen gebaseerd op anekdotes.
Er zijn verschillende redenen voor haaruitval, zoals erfelijke aandoeningen, hormonale veranderingen, medische aandoeningen, stressvolle gebeurtenissen en zelfs agressieve kapsels en haarbehandelingen, aldus Mayo Clinic.
Als je last hebt van plotselinge of vlekkerige haaruitval, raden we je aan om naar de dokter te gaan, want Mayo Clinic voegt eraan toe dat dit een symptoom kan zijn van een reeds bestaande aandoening die behandeling nodig kan hebben.
Helpt gember met aloë vera voor een schonere hoofdhuid?
Heb je last van vet haar of roos? Je haar wassen met aloë en gember kan beide problemen helpen behandelen. Dat komt omdat aloë vera het vermogen heeft om overtollig talg van de hoofdhuid en resten van andere haarproducten te verwijderen, aldus Healthline.
Bovendien bleek uit een studie gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift Journal of Dermatological Treatment dat aloë vera hielp bij het oplossen van de hoofdhuidontsteking die roos veroorzaakt, dus het is mogelijk dat aloë vera kan helpen bij de behandeling van deze aandoening.
Het effect van gember op roos kan ook positief zijn, aangezien een studie in de National Library of Medicine heeft aangetoond dat het wortelextract een goed schimmelwerend effect heeft, dat wil zeggen dat het schimmels kan bestrijden of kan voorkomen dat ze verschijnen.
Dit effect draagt mogelijk bij aan de behandeling van roos, omdat deze aandoening kan worden veroorzaakt door een gistschimmel genaamd malassezia; er zijn echter onderzoeken nodig om te bewijzen dat gember deze aandoening kan behandelen.
Voordat je een huismiddeltje probeert om roos te voorkomen, raden we je aan een dermatoloog te raadplegen die je de juiste behandeling kan geven en je kan adviseren over het gebruik van aloë vera en gember.
Hoe bereid je aloë vera met gember tegen haaruitval en haargroei?
Er zijn verschillende manieren waarop je gember met aloë vera voor haar kunt gebruiken; wij raden echter aan om het in de vorm van een masker te gebruiken, omdat het ook heel gemakkelijk te maken is en thuis kan worden gedaan.
Hiervoor volgen we de stappen op het YouTube-kanaal Rizos Divinos. Je hebt de volgende ingrediënten nodig:
- Twee stukjes aloë vera
- Twee stukjes gember zonder schil
- Twee eetlepels kokosolie
Voor de bereiding moet je alle gelatineachtige en transparante substantie uit de aloë halen. Wanneer je dit hebt verkregen, moet je het samen met de gember in de blender doen. Maal het heel goed fijn en zeef het dan met behulp van een fijne doek om alle resten te verwijderen.
Voeg de kokosolie toe en als je wilt een beetje conditioner om het mengsel veel dikker te maken en je bent klaar! Healthline raadt aan om het masker 30 minuten te laten zitten voordat je het uitspoelt.
Is het veilig om aloë vera met gember in mijn haar te gebruiken?
Hoewel het gebruik van gember met aloë over het algemeen veilig is voor de meeste mensen, zijn er volgens Medical News Today en Healthline mensen die een allergische reactie kunnen krijgen. Negatieve reacties die op de huid kunnen voorkomen zijn onder andere
- Rode uitslag
- Netelroos of striemen
- Jeuk
- Ontsteking
- Brandend
Om de bijwerkingen van het aloë vera masker met gember te voorkomen, raadt Healthline aan om een test te doen voordat je het op je hoofdhuid aanbrengt. Om dit te doen, breng je een beetje van het mengsel aan op de binnenkant van je elleboog en wacht je 24 uur om te zien of er een allergische reactie optreedt.
Eerder hebben we het uitgebreid gehad over cosmetica en de verschillende producten die beschikbaar zijn voor een stralende huid.
- We hebben specifiek gesproken over hoe je het juiste gezichtsmasker kunt kiezen, afhankelijk van je huidtype.
- Verder hebben we trendy nagelkleuren besproken die perfect zijn voor elke gelegenheid.
- Ook hebben we gekeken naar de nageltrends voor winter 2025, die je nagels echt een boost kunnen geven.
Tot slot hebben we de voordelen van citroenschil voor je huid en nagels besproken, wat een natuurlijke manier biedt om je schoonheid routine te verbeteren.